Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 31,52g | Prot: 84,49g | Carbh: 73,31g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский 45%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Almuerzo: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Cena: Красный Сладкий Перец, 365 Дней Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Pasa Bocas / Otros: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Киви. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|