Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 57,77g | Prot: 106,21g | Carbh: 69,08g.
Desayuno: Chá (Infusão), Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Jasmine Gergelim Branco Natural, Kitano Canela Em Pó, Café. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Hortifruti Cenoura Crua, Friboi Patinho Moido Cozido, Vitao Semente de Girassol, Psyllium, Camil Feijão Preto Cozido, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Subway Cebola, Pepino (Descascado), Pimentão Verde, Tomates Vermelhos, Alface. Cena: Café, Hortifruti Cenoura Crua, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Salsinha, Clara de Ovo, Psyllium, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Morangos, da Colônia Flocos de Arroz , Café, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Santa Clara Ricota Fresca Light, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlapatricia3
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