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29 nov. 14
Diario de farmerblue, 29 nov. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2014
98,8 kg
Disminuído hasta ahora:
25,9 kg
.
Aún para ir:
21,7 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 29 noviembre 2014:
2185 kcal
Grasa: 113,50g | Prot: 149,00g | Carbh: 191,50g.
Desayuno:
Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond.
Almuerzo:
Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond.
Cena:
Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Kroger Sliced Carrots, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Great Value Whole Green Beans.
Pasa Bocas / Otros:
Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Nice drop
29 nov. 14 por el miembro:
unamoyer
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