Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 75,99g | Prot: 112,02g | Carbh: 177,99g.
Desayuno: Babybel Babybel Light, De Lelie Magere Yoghurt Kersen. Almuerzo: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Ei, Tomaten, Wortelen, Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Aldi Kippenwit. Cena: Foe Yong Hai, Groentemix, Scampi, Kipsaté, Delhaize Babi Pangang, Delhaize Kip met Thaise Curry en Basmatirijst. Pasa Bocas / Otros: Grany Biscuit Granen. más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Cross Training - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 12 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Charlien bergen
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