Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 63,15g | Prot: 79,53g | Carbh: 111,24g.
Desayuno: 荷包蛋, 豆浆, 煮鸡蛋, 汤粉. Almuerzo: 米饭, 炒茄子, 蛋饺, 炒青菜, 千张. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de HardstyleSpencer
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