Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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124,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 24,14g | Prot: 136,09g | Carbh: 125,56g.
Desayuno: Milch 1,5%, Yokebe Yokebe Classic, Banane, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. Cena: Milbona Magerquark 0%, Eiklar, Himbeeren, TiP Süßstoff Tabletten, Cocktailtomaten, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Orangensaft, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Cocktailtomaten, Spitzpaprika, Spitzpaprika, Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style, Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück, Edeka Salatmix Classic. Pasa Bocas / Otros: Lichtenberger Frische Berliner Blutwurst , Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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