Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 53,58g | Prot: 79,63g | Carbh: 226,73g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Poggio del Farro Muesli Bio al Cioccolato . Almuerzo: Zucca Delica, dm Bio Thai Curry Sauce , Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Ecor Riso Integrale Thailandese Rosso. Cena: Conad Sottilette Light, Conad Spinaci in Cubetti, Pane di Tumminia, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Isostad Barretta High Protein 25, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Plumcake limone 🍋, Vipiteno Yogurt Magro Vaniglia . más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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