Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2014
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 55,60g | Prot: 64,71g | Carbh: 139,24g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Honey, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Твердый Знак Миндаль Очищенный. Almuerzo: Твердый Знак Миндаль Очищенный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Ананас, Kozel Пиво Темное. Pasa Bocas / Otros: Гречка, Курица Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. más...
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1687 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Baño - 25 minutos, Sentado - 6 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas, Trabajo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BlackMargo
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