Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 123,44g | Prot: 91,52g | Carbh: 175,46g.
Almuerzo: Polpette Fritte, Uovo, Frittata di Uova, Casado Cola, Ricotta (Latte Intero), Barilla Fusilli. Cena: Bresaola, Mozzarella, Casado Cola, Maionese, Ketchup, Conad Sottiletta, Puccia, Senfter Würstel di Suino, Frittata di Uova. Pasa Bocas / Otros: Kinder Uovo Kinder, Coca-Cola Coca-Cola, Kinder Cards. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mattanistri2006
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