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Mariemimar
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07 ene. 23
Diario de Mariemimar, 07 ene. 23
Perfil de Mariemimar
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bueno. al menos no pase los 70. que difícil mantenerse!
69,6 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2023:
321 kcal
Grasa: 6,48g | Prot: 10,17g | Carbh: 63,87g.
Desayuno:
Lactal Pan de Mesa , CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Nobleza Gaucha Yerba Mate.
más...
1514 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
hace mucho que estás en mantenimiento? Mantener es más difícil que bajar
07 ene. 23 por el miembro:
katliz-
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