Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 79,97g | Prot: 107,18g | Carbh: 243,41g.
Desayuno: Мёд, Чай, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Коркунов Конфета, Чай, Просто Мёд , Сырники Домашние, Чай с Молоком и Сахаром, Растительное Масло, Капуста, Морковь, Гречка Отварная, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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