Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
913 kcal
|
Grasa: 39,78g | Prot: 64,94g | Carbh: 75,41g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Елинский Пищевой Комбинат Ветчина Классическая, Беловежские Сыры Беловежская Гауда 50%, Яйцо, Азовские Пампухи Хлеб Бездрожжевой (на Ржаной Закваске), Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Cena: Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Gea Масло Тыквенное, Ого Хлебцы Гречневые, Помидоры, Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Добрыня Кефир 1%, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|