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07 ene. 23
Diario de AnnaSamuelFit, 07 ene. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
71,3 kg
Disminuído hasta ahora:
23,7 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2023:
1538 kcal
Grasa: 65,73g | Prot: 140,92g | Carbh: 86,59g.
Almuerzo:
Hähnchenbrustfilet, Lidl Gemischter Salat mit Dressing.
Cena:
K-Classic Silberzwiebeln, Larsen Fjord-Muscheln Mariniert.
Pasa Bocas / Otros:
Müller Müllermilch Zero Erdbeere.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
Klasse 💪
07 ene. 23 por el miembro:
Jule Go !
:-) danke
07 ene. 23 por el miembro:
AnnaSamuelFit
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