Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 110,17g | Prot: 131,45g | Carbh: 198,79g.
Desayuno: Myprotein Protein Cookie Cookies & Cream . Almuerzo: Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Jean Luc Baguette Brötchen , Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Harry Weizenmischbrot, Ergüllü Aioli Knoblauch Creme, Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Garnelen. Cena: Milka Alpenmilch. más...
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528 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 10 minutos, Correr - 11/kph - 20 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jim_Natural_BB
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