Diario de Paketbote, 29 nov. 14

I feel a little bloated but my weight went down anyways^^
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2014:
1834 kcal Grasa: 85,75g | Prot: 98,33g | Carbh: 178,69g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Lidl Griechischer Joghurt, Quest Nutrition Quest Bar Cinnamon Roll. Almuerzo: Börek, Börek, Subway Roasted Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Corny Big Schoko, Himbeeren, Lidl Griechischer Joghurt, Milka Triolade, Milka Noisette. más...
1787 kcal Ejercicio: Sentado - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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