Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 91,48g | Carbh: 165,02g.
Desayuno: 煮鸡蛋, NATUREDAY 2A+双益生菌配方奶粉, 白皮土豆（带皮）. Almuerzo: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 饺子. Pasa Bocas / Otros: 花生油, 赛霸 乳清蛋白粉, 苹果. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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