Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 89,01g | Prot: 130,79g | Carbh: 134,05g.
Desayuno: Harry Toastbrot, Schafskäse, Ja! Camembert 45%, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Milch 1,5%, Goldähren Eiweißbrot (50g), Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei. Almuerzo: ORO di Parma Tomatenmark, Lidl Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Frisch Gepresster Orangensaft, Plätzchen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irulanda
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