Diario de Юкти, 06 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:
1646 kcal Grasa: 106,28g | Prot: 76,33g | Carbh: 102,85g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Рот Фронт Конфеты Маска, Табрис Осетр Стейк на Мангале, Борщ с Говядиной. Cena: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Лобио, Бегемаг Торт Сметанковый, Колбаса Докторская. Pasa Bocas / Otros: Помело, Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Юкти


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.