Diario de D.B.fit, 06 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:
899 kcal Grasa: 30,46g | Prot: 75,18g | Carbh: 82,21g.   Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Quatá Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral, Ovo, Kiwi. Almuerzo: Beterraba Cozida, Tomates, Almôndegas de Carne de Vaca, Languiru Carne Moída de Frango, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Piá Leite Desnatado, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Santa Clara Temper Cheese Ervas Finas, Visconti Pão de Forma Integral. más...
1687 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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