Diario de Kel1312, 06 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:
1206 kcal Grasa: 48,41g | Prot: 98,72g | Carbh: 90,40g.   Desayuno: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata Doce. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída. Cena: Friboi Carne Moída de Acém, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Ylagam Doce de Leite, Ovo Cozido. más...
1594 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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