Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 54,83g | Prot: 80,63g | Carbh: 203,36g.
Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Café, La Serenísima Manteca, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, ENA Colágeno, Lactal Pan de Mesa. Almuerzo: Starbucks Caramel Macchiato C Leche Descremada (Grande), Chow Fan, Pepsi Pepsi Light. Cena: Tarta de Ricota, Milanesa de Ternera, Manzana, Durazno. Pasa Bocas / Otros: Café, Tarta de Ricota. más...
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254 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Step - 6 minutos, Garmin - 23 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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