Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 31,51g | Prot: 52,22g | Carbh: 81,55g.
Después del Desayuno: Pêra Portuguesa, Xandô Leite Integral, Ovo Cozido. Almuerzo: Pêssegos, Ovo Cozido, Predilecta Ervilha em Conserva. Cena: Pepino Japonês, Predilecta Ervilha em Conserva, Ovo Frito sem Gordura. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lirinem
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