Diario de mrsdunn47, 06 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:
2073 kcal Grasa: 130,26g | Prot: 100,91g | Carbh: 123,67g.   Desayuno: McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Muffin), McDonald's Hash Brown. Almuerzo: Sunkist Cookie Thins Blueberry, Market Pantry Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Sweet Baby Ray's Honey Chipotle Barbecue Sauce, Great Value Frozen Broccoli Florets, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: On The Border Fajita Chicken Quesadillas. Pasa Bocas / Otros: Marketside Light Buttermilk Ranch Dressing, Orange, Celery, Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles. más...
2026 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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