Diario de moonlight1631, 27 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2011
83,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2011:
1296 kcal Grasa: 87,77g | Prot: 121,55g | Carbh: 24,28g.   Desayuno: ground turkey jennie-o. Almuerzo: lettuce, taco bell mild restaurant sauce, Hellman's real mayonnaise, Lean Ground Turkey. Cena: celery stalk, real mayonnaise, tuna in water great value, atkins milk chocolate shake. Pasa Bocas / Otros: pork rinds, Water, planters salted peanuts, Coffee, No Calorie Sweetener Packets, creamer. más...
2944 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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