Diario de MDENDSA, 06 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:
1372 kcal Grasa: 54,64g | Prot: 65,87g | Carbh: 156,65g.   Desayuno: Kiwi, Dolce Gusto Flat White. Almuerzo: Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural, Bolo Rei, Caldo Verde, Continente Equilibrio Skyr de Mirtilo. Cena: Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Pimentos, Ovo Cozido, Bom Petisco Atum Posta em Azeite. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Pastel de Feijão. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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