Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 54,35g | Prot: 62,47g | Carbh: 116,01g.
Desayuno: Seeberger Nusskernmischung, Kaffee mit Milch, WellMix Balance Shake. Almuerzo: Bauckhof Kichererbsenmehl, Müller’s Mühle Linsenmehl, Aldi Hirtenkäse, Aldi Frischer Krautsalat, Edeka Wraps, Alnatura Pfannengericht Tomate & Linse. Cena: Milbona Sour Cream, Aldi Frischer Krautsalat, Aldi Hirtenkäse, Bauckhof Kichererbsenmehl, Müller’s Mühle Linsenmehl, Crepe Nutella, Alnatura Pfannengericht Tomate & Linse. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Kingsize Mandel Karamell. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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