Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2639 kcal
|
Grasa: 64,97g | Prot: 180,24g | Carbh: 338,63g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen , DM Bio Hafermilch, Metaflow Stoffwechselshake Vanille, Zitronenwasser, Espresso. Almuerzo: Alnatura Kakao Schwach Entölt, Zirkulin Flohsamenschalen , DM Bio Hafermilch, Metaflow Stoffwechselshake Vanille. Pasa Bocas / Otros: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, DM Sportness Protein Cookie, Espresso, DM Iso-Sports Drink. más...
|
|
3401 kcal
|
Ejercicio:
Rennradfahren (Schauinsland) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isabelmenge82
|