Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 71,32g | Prot: 58,80g | Carbh: 117,47g.
Desayuno: Hofburger Gouda, Gut & Günstig Skyr Nesse Geflügel Klassik, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Gutes Land Kaffeeweißer, Gekochtes Ei. Cena: Steckrübeneintopf. Pasa Bocas / Otros: Apfelkuchen, Grünländer Würzig, Edeka Bio Naturjogurt. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 35 minutos, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Durmiendo - 9 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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