Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 69,61g | Prot: 59,46g | Carbh: 122,58g.
Desayuno: Магнит Банан, Увелка Овсянка, Ашан Киви. Almuerzo: Ашан Зефир в Глазури, Горянка Сметана 25%, Помидоры, Лаваш, Вареное Яйцо, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de o222ak77
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