Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 63,22g | Prot: 101,01g | Carbh: 91,84g.
Desayuno: Maitokahvi, Dulano Chorizo Extra Picante, HK Kalkkunaleike, Kirsikkatomaatit, Paprika (Keltainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Porkkanat, Keitetty Kananmuna. Almuerzo: Rainbow Halloumi, Salsa, Fazer Amica Bataatti-Juurespihvit, Maitokahvi, Kirsikkatomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Wokvihannekset, Ocean Sea Alaska Pollock Fillet In Crispy Batter. Cena: Valio Pizza Juustoraaste, Salsa, Tzatsiki, Jäävuorisalaatti, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Kirsikkatomaatit, Paprika (Keltainen), Tuorekurkku (Kuorineen). Pasa Bocas / Otros: Södergården Metsämarjakeitto (Sokeriton), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mustaherukka, Karviainen, Pakastemansikat, Crownfield Siemensekoitus, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L33nuliinu
|