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Pregnant 19 weeks
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 50,26g | Prot: 47,37g | Carbh: 197,57g.
Almuerzo: Sun Kara Minyak Kelapa, Singkong Rebus, Stroberi. Cena: Telur, Kecambah Tahu, Nasi Putih, Sorgum. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Kalbe Hydrococo Vita-D, Lindt Dark Chocolate 99%, Anlene Cokelat, Kenari, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kacang Mete. más...
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1477 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ten_peaches 🍑
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