Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
746 kcal
|
Grasa: 7,77g | Prot: 69,77g | Carbh: 97,11g.
Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liedson Ferreira
|