Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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746 kcal
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Grasa: 7,77g | Prot: 69,77g | Carbh: 97,11g.
Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liedson Ferreira
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