Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 26,30g | Prot: 46,39g | Carbh: 115,87g.
Desayuno: White Sugar (Granulated or Lump), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Always Save Quick Oats, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots , Red Delicious Apples, Roma Tomatoes, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Great Value American Cheese Singles, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Cena: Ritz Crackers - Fresh Stack, Cabbage Soup. Pasa Bocas / Otros: Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Bridgford Pepperoni, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsWitzke
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