Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 65,32g | Prot: 48,80g | Carbh: 113,73g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Орехи Кешью, Семга Слабосоленая, SPAR Арахис в Кунжуте с Мёдом , Рахат Тёмный Шоколад 80%. Almuerzo: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Русский Хлеб Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, SPAR Арахис в Кунжуте с Мёдом . Cena: Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aidabelgi
|