Diario de Хелена_хв, 05 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2023:
1640 kcal Grasa: 53,74g | Prot: 111,50g | Carbh: 203,02g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Almuerzo: Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Знак Хлеба Хлеб Крестьянский, Оливковое Масло, Грудка Индейки, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Овсяные Отруби, Перекресток Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
1551 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Хелена_хв


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.