Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 33,00g | Prot: 48,88g | Carbh: 132,80g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Couve Refogada, Angu, Costeleta de Porco Frita. Pasa Bocas / Otros: Feliz Uva Passa Preta. más...
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2832 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Aparecida
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