Diario de Juliana Ferreir, 05 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023

73,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2023:

687 kcal

Grasa: 27,06g | Prot: 48,37g | Carbh: 60,83g. Desayuno: Pingo Doce Panquecas de Banana e Espelta, Prozis Zero Shake Chocolate. Almuerzo: Arroz de Feijão, Panados de Porco. más...

2481 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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05 ene. 23 por el miembro: Juliana Ferreir

Peso Histórico de Juliana Ferreir

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