Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 39,96g | Prot: 57,50g | Carbh: 185,63g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito, Queijo Parmesão (Ralado), Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Macarrão, Batatas Fritas, Estrogonofe de Carne. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Uvas. Pasa Bocas / Otros: Banana, Pêssegos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandro191
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