Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3383 kcal
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Grasa: 103,02g | Prot: 124,46g | Carbh: 495,56g.
Desayuno: Ülker Café Crown, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Hofmann Menue Scharfe Hackfleischbällchen. Cena: Granatapfel, Duplo Duplo, Maggi Gebratene Nudeln , Kellogg's Tresor Choco Nougat, Mandarine, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Maggi Gebratene Nudeln . más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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