|
😕
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 41,73g | Prot: 50,74g | Carbh: 125,06g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Valio Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Морковь, Сыр Российский, Киви, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, СПК Карбонад Юбилейный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами. Cena: Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|
252 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Отдыхать рил - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drugsling
|