Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 51,97g | Prot: 102,53g | Carbh: 154,43g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, Сыр Голландский, Мёд, Запеканочка😞. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Гречка Вареная, Куриные Грудки (Жареные), Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Зерновой, Сыр Голландский, Лук, Чеснок, Красные Помидоры. Cena: Банан. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de youfiee
|