Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 72,26g | Carbh: 155,37g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, Kartoffelbrot, Café Con Leche ☕️, Gut & Günstig Café Au Lait, Milch 1,5%. Almuerzo: Dolce Gusto Cappuccino, Banane. Cena: Edeka Gemüse Geflügel Nuggets, Ja! Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenny070885
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