Diario de Lowkeylife, 04 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023

92,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg. Aún para ir: 13,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:

1352 kcal

Grasa: 57,81g | Prot: 82,68g | Carbh: 145,97g. Desayuno: Tangerine, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Mission Zero Net Carbs Original, Great Value Half & Half, Papayas . Almuerzo: Marketside Premium Romaine Salad, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Chicken of the Sea Pink Salmon Skinless Boneless. Cena: Marketside Premium Romaine Salad, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Seafood Burger, Olive Oil , Carrots , Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Jell-O Sugar Free Pistachio Pudding, Fage Total 0% Greek Yogurt. más...