Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 44,42g | Prot: 75,01g | Carbh: 199,75g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Empadão de Frango, Polenta Frita, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Margarina, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes. Pasa Bocas / Otros: Banana, Margarina, Isabela Torrada Light. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliana_araujo__
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