Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2627 kcal
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Grasa: 107,18g | Prot: 126,31g | Carbh: 292,37g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art , Tasty Bite Indischer Pilau Reis. Cena: Raffaello Raffaello, Hofmann Menue Scharfe Hackfleischbällchen, Tadim Sonnenblumenkerne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Granatapfel. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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