Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2014
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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783 kcal
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Grasa: 25,92g | Prot: 77,81g | Carbh: 65,73g.
Desayuno: Кофе, Яйцо, 4Life Овсяные Отруби, Форель Слабосоленая, Останкинский Творог Обезжиренный. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры. Cena: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Куриный Рулет, Соевый Соус, Яйцо, Агропродукт Хреновина, Зеленая Фасоль (Замороженная). más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kornilutik
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