Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 37,66g | Prot: 70,48g | Carbh: 139,29g.
Desayuno: Kiwi, Dolce Gusto Flat White, Continente Granola Sementes. Almuerzo: Pingo Doce Bolo Rei Torrado, Calvé Manteiga de Amendoim Cremosa, Banana, Continente Equilibrio Skyr Morango . Cena: Caldo Verde, Continente Grão de Bico Cozido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Continente Pão Shape, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MDENDSA
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