|
массажное кресло,трена с Олей функциональная, растяжка, хаммам и сауна, вес 109,3
|
110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
32 kcal
|
Grasa: 0,23g | Prot: 1,36g | Carbh: 7,62g.
Cena: Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2932 kcal
|
Ejercicio:
чистка снега - 20 minutos, тренировка с Олей - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,9 kg a la Semana
|