Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 43,24g | Prot: 130,97g | Carbh: 32,74g.
Desayuno: Fontana Fetaost Laktosfri, Svarta Oliver, Kokt Ägg. Almuerzo: ICA Makrillfilé i Tomatsås, Körsbärstomater, Arla Keso 1,5%, ICA Rostbiff. Cena: Kycklingbröst (Grillat, Kokt), Uncle Bens Jasminris Kokt. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de atilla2021
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