Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 74,02g | Prot: 272,24g | Carbh: 55,89g.
Desayuno: Kürbissuppe, Albona Paniermehl, Lidl Minutensteaks, Pflanzenöl, Rapsöl, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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3239 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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